雷慕尼传《陈式太极拳录播课》33集视频

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资源信息

资源目录

01_1全套示范.mp4
02_2基本手形.mp4
03_3基本步形.mp4
04_4基本步法.mp4
05_5缠丝劲功法练习.mp4
06_6身法要求.mp4
07_7眼法要求.mp4
08_8太极桩功.mp4
09_9第一段演示带练.mp4
10_10第一段分解教学.mp4
11_11第二段演示带练.mp4
12_12第二段分解教学.mp4
13_13第三段演示带练.mp4
14_14第三段分解教学.mp4
15_15第四段演示带练.mp4
16_16第四段分解教学.mp4
17_17全套带练.mp4
18_18实战演练.mp4
19_1太极拳入门技法.mp4
20_2第一式至第九式教学.mp4
21_3第十式至第十七式教学.mp4
22_4第十八式至第二十五式教学.mp4
23_5第二十六式至第三十四式教学.mp4
24_6第三十五式至第四十五式教学.mp4
25_7全套完整跟练.mp4
26_1基础教学.mp4
27_2全套演示.mp4
28_3第一段教学.mp4
29_4第二段教学.mp4
30_5第三段教学.mp4
31_6第四段教学.mp4
32_7第五段教学.mp4
33_8第六段教学.mp4

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